# Check-up n°4 du défi : 28/03/19

# Check-up n°4 du défi : 28/03/19

Voici la suite pour la semaine du 16/03/19 au 23/03/19

Mercredi 20/03/19

Petit déjeuner


QuantitéPrix/quantité
Crêpes au sarrasin : 120g de sarrasin, 2 oeufs, eau4 crêpes1.2€ pour les 4 crêpes
Kiwi10.27€
Oeufs20.6€
Thé Vert1 sachet0.14€
Total2.21€

Déjeuner

Prix/quantitéQuantité
Poulet fermier2€200g
Riz basmati (pesé cru)0.46€100g
Choux-fleur0.34€100g
Haricots verts0.12€100g
Total2.92€

Collation de 17h


QuantitéPrix/quantité
Chocolat 98%2 carrés0.04€
Orange250g0.29€
Pomme150g0.44€
Total0.77€

Dîner


QuantitéPrix/quantité
Colin d’Alaska200g2€
Riz basmati (pesé cru)100g0.46€
Carottes100g0.2€
Epinard en feuille60g0.38€
Total3.04€
Prix/quantité
Total journée8.94€

Jeudi 21/03/19

Petit déjeuner


QuantitéPrix/quantité
Crêpes au sarrasin : 120g de sarrasin, 2 oeufs, eau4 crêpes1.2€ pour les 4 crêpes
Kiwi10.27€
Oeufs20.6€
Thé Vert1 sachet0.14€
Total2.21€

Le midi, encore une fois, j’ai mangé au restaurant avec mon équipe donc je n’ai pas dépensé d’argent pour ce repas.

Collation de 17h


QuantitéPrix/quantité
Chocolat 98%2 carrés0.04€
Orange250g0.29€
Pomme150g0.44€
Total0.77€

Dîner


QuantitéPrix/quantité
Colin d’Alaska200g2€
Riz basmati (pesé cru)150g0.78€
Brocolis200g0.37€
Total 3.15€
Prix/quantité
Total journée6.13€

Vendredi 2203/19

Petit déjeuner


QuantitéPrix/quantité
Crêpes au sarrasin : 120g de sarrasin, 2 oeufs, eau4 crêpes1.2€ pour les 4 crêpes
Kiwi10.27€
Oeufs20.6€
Thé Vert1 sachet0.14€
Total2.21€

Déjeuner

QuantitéPrix/Quantité
Colin d’Alaska200g2€
Riz basmati (pesé cru)100g0.46€
Haricots verts200g0.4€
Total2.86€

Collation de 17h


QuantitéPrix/quantité
Chocolat 98%2 carrés0.04€
Orange250g0.29€
Pomme150g0.44€
Total0.77€
Prix/quantité
Total semaine63.1€

A partir du diner et jusqu’au lundi suivant (25/03/19) au soir je suis rentré chez mes parents. Du coup, je n’ai pas dépensé un seul centime mais j’ai plutôt profité des joies de retrouver pleins de plats savoureux en famille.

Pour toi qui est étudiant, tu rentres sûrement les week-ends chez toi et donc tu ne dépenses pas un sous dans la nourriture. C’est ce qu’il s’est passé pour moi !

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