# Check-up n°2 du défi : 17/03/19

# Check-up n°2 du défi : 17/03/19

Voici donc la suite de la semaine du 09/03/19 au 15/03/19

Mercredi 13/03/19

Petit déjeuner

QuantitéPrix/quantité
Crêpes au sarrasin : 120g de sarrasin, 2 oeufs, eau4 crêpes1.2€ pour les 4 crêpes
Kiwi10.27€
Oeufs20.6€
Thé Vert1 sachet0.14€
Total2.21€

Déjeuner

QuantitéPrix/quantité
Maquereau140g0.96€
Colin100g1€
Riz basmati (pesé cru)100g0.46€
Brocoli200g0.37€
Fenouil100g0.39€
Total3.18€

Collation de 17h

QuantitéPrix/quantité
Chocolat 98%2 carrés0.04€
Orange250g0.29€
Pomme150g0.44€
Total0.77€

Diner

QuantitéPrix/quantité
Riz basmati (pesé cru)100g0.46€
Cuisse de poulet200g2€
Légumes wok100g0.11€
Chou kale60g0.24€
Total2.81€
Prix/quantité
Total journée9€

Jeudi 14/03/19

Petit déjeuner

QuantitéPrix/quantité
Crêpes au sarrasin : 120g de sarrasin, 2 oeufs, eau4 crêpes1.2€ pour les 4 crêpes
Kiwi10.27€
Oeufs20.6€
Thé Vert1 sachet0.14€
Total2.21€

Déjeuner :

QuantitéPrix/quantité
Sarrasin décortiqué100g0.6€
Maquereau134g0.92€
Colin d’Alaska120g1.2€
Légumes wok100g0.11€
Total2.83€

Collation de 17h

QuantitéPrix/quantité
Chocolat 98%2 carrés0.04€
Orange250g0.29€
Pomme150g0.44€
Total0.77€

Diner

QuantitéPrix/quantité
Sarrasin décortiqué100g0.6€
Cuisse poulet225g2.25€
Légumes wok100g0.11€
Fenouil100g0.39€
Total3.35€

Prix/quantité
Total journée9.16€

Vendredi 14/03/19

Petit déjeuner

QuantitéPrix/quantité
Crêpes au sarrasin : 120g de sarrasin, 2 oeufs, eau4 crêpes1.2€ pour les 4 crêpes
Kiwi10.27€
Oeufs20.6€
Thé Vert1 sachet0.14€
Total2.21€

Déjeuner

QuantitéPrix/quantité
Riz basmati (pesé cru)100g0.46€
Colin d’Alaska200g2€
Fenouil100g0.39€
Total2.85€

Collation de 17h

QuantitéPrix/quantité
Chocolat 98%2 carrés0.04€
Orange250g0.29€
Pomme150g0.44€
Total0.77€

Diner

QuantitéPrix/quantité
Riz basmati100g0.46€
Cuisse de poulet250g2.50€
Total2.96€
Prix/quantité
Total journée8.79€
Total Semaine62.45€

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